對女人有八大好處的紅龍果 精選

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夏季已經妥妥的來到了,光是這毒毒的太陽就已經讓人們沒有什麼熱情,每天防曬美白,各種補水,這夏天多吃一些什麼水果最好呢?

今天就來為大家推薦美白又減肥的水果,紅龍果。

紅龍果的功效與作用 紅龍果,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。紅龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。下面我們來具體了解一下紅龍果的功效與作用。

紅龍果的功效

1.紅龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防痴呆症的作用。

2.紅龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。

3.紅龍果富含維生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。 4.紅龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。

5.紅龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。

6.紅龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。

7.紅龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。

8、紅龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可干製成菜、顏色可提煉食用色素。

紅龍果的作用: 紅龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。

而較新的研究結果顯示,紅龍果和枝的汁對腫瘤的生長,病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。

紅龍果的保健功效

紅龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中,含有大量的藥效顯著的營養性物質和治療性物質。紅龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。

治療燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結核。莖治腮腺炎,疝氣,癰瘡腫毒。我們知道,膳食纖維被稱為人體的第七營養要素,具有降低血漿膽固醇、改善血糖的生成反應、預防便秘和結腸癌、控制體重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。

紅龍果作為一種低熱量、高纖維的水果,其食療作用就不言而喻了,經常食用紅龍果,能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目,對便秘和糖尿病有輔助治療的作用,低熱量、高纖維的紅龍果也是那些想減肥養顏的人們最理想的食品,可以防止"都市富貴病"的蔓延。

紅龍果含有非常多的花青素,花青素有的人不熟悉,花青素尤其對人的眼睛有好處。吃了這紅龍果不僅能減肥美白,對視力還好。真是神奇之果啊。

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最後修改於 週四, 13 七月 2017 14:55