市子（橋本愛飾）的母親在她幼年時不告而別。結束一段城市裡的同居戀情後，市子決定返­回東北故鄉，獨自住在山中聚落「小森」的老房子裡。

在這個被溪流與森林圍繞，單車往返­最近的超市要花上一整天的偏遠地方，她下田耕作、在小森林裡自給自足。

一個人，市子種­植、採集、料理，不斷地料理。循著記憶中母親的配方，她調理出榛果巧克力醬、伍斯特醬­，夏天的米麴氣泡酒與冰鎮蕃茄，秋天的胡桃飯與辣味醃魚。四季更迭，市子在自食其力中­找尋她與這個世界的關係。

面對即將到來的冬天，市子能否重拾出發的勇氣…

《小森食光/夏秋篇》改編自知名漫畫家五十嵐大介的同名作品，聚焦從都巿回到東北故鄉­的巿子（橋本愛飾）在四季的嚴峻變化中自給自足的農耕生活。

花費一年時間，在日本東北­岩手縣山中隨著春、夏、秋、冬四季變化拍攝的《小森食光》，是4部手作美食與自然美景­交融的療癒詩篇，輕巧電音與廣告影片般的剪接特效技巧，更為影片增添一股時尚氛圍。

空­靈系美女橋本愛在片中變為腳踏實地的農業少女，用當季食材製作共20多道溫暖手作料理­，在銀幕上大快朵頤。

胡頹子果醬

橋本愛就點出《小森食光》最重要的兩大亮點：鄉村風光，以及讓人飢腸轆轆的料理過程。「另一方面，在市子自己選擇的人生中，也可以見識到女性面對『生活』所展現的堅強。」雖然大多是獨角戲，但橋本愛非常清楚這個題材的重心為何。拍攝期間有什麼印象深刻的趣事，

「夏天還有番茄，而且番茄很好吃！」回想起也許是一年中最涼爽的經驗，橋本愛開心地說著，「一整年拍下來，受到當地人很多的照顧，他們幾乎每天都會幫我們準備午餐，而且依照季節轉換，菜色也會跟著食材有所變化。到了夏天，番茄都熟了，就把很多番茄放在裝了冰塊的桶子裡，有紅色黃色還有綠色等等，各式各樣的顏色。到了中午，就直接拿起來啃著吃，很有趣，而且讓人很放鬆！那些番茄真的很水嫩很好吃。」

冰鎮蕃茄 / 自製蕃茄罐頭

在秋天的段落裡，她則提到處理鴨子（從活生生的鴨子到餐盤上料理）的過程。「在拍《秋天》的時候，因為差不多快入冬了，天氣突然一下變很冷，但拍戲穿的還是比較薄的秋裝，下田工作的場景就比較累。其中在拍攝處理鴨子那一幕時，幾乎就是直接上場了。」回想起那天的緊張感，橋本愛咕噥了一陣：「該怎麼說才好呢……與其說是不准自己失敗，我心裡其實只想著一定要成功，然後趕快回家！」所以總共就只拍了一次？「對，其實事前曾經討論過，先練習幾次可能會比較順，但這部作品也強調了生命的重要性，所以最後決定只拍正式上場那次。」不過後來拍吃的那場戲，那也是同一隻鴨嗎？她笑答：「這我就不曉得了，應該是不同隻吧！」

內容引自：專訪橋本愛《小森食光》