其實黑蒜頭像蜜餞ＱＱ甜甜很好吃，也有很多功效哦！
黑蒜頭是時下比較風靡的一種保健食品,因其良好的口感以及獨特的功效為人所喜。但是現在還是有很多人不了解黑蒜到底是…
說到飲食健康，你願意付錢給醫生還是農夫？如何挑選乾淨、無毒的蔬果呢？
隨著時代的進步，外食族越來越多，要如何照顧到飲食健康？許多專家學者紛紛提醒，要多攝取蔬果，平衡身體吸收的營養。…
覺得疲倦是因為缺少這5種食物！小心這是沉默的器官「肝臟」發出的警告！
每天都覺得累，卻永遠也睡不飽嗎？小心這是沉默的器官「肝臟」發出的警告！現代人生活忙碌，時常暴飲暴食，喝酒應酬，…
身體慢性發炎嗎？痘痘、過敏吃著9種抗炎食物就可以解決了！
你的身體「發炎」了嗎？不是只有受傷才會發炎，長期累積疲勞、壓力、睡眠不足，也會導致身體「慢性發炎」，容易引發或…
降低6成乳癌風險就靠這個！
菇類很重要，在地球生態系統中扮演大自然的回收者，能把倒下的樹木分解成簡單化合物，也能解除人類廢棄物造成的環境汙…
婦人把鬱金香擺室內, 後果令她很不堪….嚇到了！
一位女士最近表示，鬱金香近月開始盛開，她買了幾株回家欣賞，但沒過多久，她發現自己嚴重掉髮。園林專家鄔志星表示，…
降糖三寶，你有哪一寶？
如果你常感到疲勞、容易口渴需要喝大量的水，那麼要注意了，這些都是身體處於高血糖時會出現的症狀！專攻糖尿病與神經…
常吃黑芝麻以黑補黑是真的嗎？是時候讓髮容光煥發了！
網路盛傳：「常吃黑芝麻這類黑色食物，可以吃黑補黑，改善髮質讓白髮變黑髮，越吃頭髮越好」。吃黑芝麻真的可以讓頭髮…
今天你紅了嗎？每日5蔬果健康靠自己
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】蔬果不再只是餐桌的配角，而是健康的明星主角！但是，你每天攝取的蔬果夠「色」嗎…
歐洲人和有錢有地位的人都吃黑木耳不吃藥了！黑木耳的作用是什麼？
黑木耳有什麼作用？現在一到過年時心肌梗死一個挨一個，年齡越來越小，已經到30歲了。為什麼過年時多？兩個原因，一…
薑黃真的很奇妙！薑黃對身體有益還可以煮咖哩與各種美食！
薑黃，是我們常吃的薑嗎？ 不是哦。 薑黃雖然是薑科植物的一種，但並不是我們一般吃的薑母鴨或薑絲炒大腸所使用的薑…
艾葉煮蛋掃凈體內惡寒，姊妹的救星，大家都不知道！
艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經。能散寒除濕，溫經止血。 適用於虛寒性出血及腹痛，對於…