有機種植《酪梨》全程無農藥無化學肥料

來自全世界最營養的水果 有機酪梨

有機酪梨營養的好處

金氏紀錄將酪梨列為「全世界最營養的水果」,是有原因的,因為酪梨擁有優質的好脂肪,含有超過20種以上的營養成分,還有單元不飽和脂肪酸,酪梨不只是水果,也可以當作主食,所以營養學界將酪梨比喻為「水果中的米飯」!酪梨與一般水果不同,幾乎沒有澱粉與糖類,但成熟後有類似奶油的口感與堅果味;本身的脂肪含量也不算最高,卻是唯一含單元不飽和脂肪酸的水果。

有機酪梨怎麼吃?直接切塊沾醬就很營養美味

由於酪梨本身沒有甚麼甜度,剛開始吃的人可能會對它的口感味道有所恐懼,但酪梨其實是可以直接食用的,可以調配自製的沾醬、芥末、蜂蜜等,沾酪梨食用;而最常見的就是將酪梨與牛奶打成酪梨牛奶喝,這些食用方式都是可以保留酪梨營養的方式!

有機栽種 全程無農藥、無化學肥料

003

004

為了給大家食用健康又安心的酪梨,有機種植也讓自然與土地可以永續發展,我們堅持無農藥無化肥無除草劑栽種,讓我們將有機酪梨這種超級營養的水果推廣給大眾,吃在地也吃得安心。

有機認證

008

有機認證值得放心,遵循著無農藥、無化肥栽培,品質有把關,食用酪梨更安心。

專業套袋防止病蟲害

005

台灣的水果大部分都會套袋,主要是防止東方果實蠅與鳥啄食。

酪梨的果肉接觸氧氣 會有氧化現象是正常的

006

007

大家在食用酪梨常常見到,酪梨的果肉在切開放置一段時間後多少都有紅紅的點或是黑絲,這是酪梨果肉與空氣接觸後的正常氧化現象,食用上口感稍微老一點,但是不影響本身的營養喔!

要如何避免氧化呢?

1.加入檸檬汁,把新鮮檸檬汁抹在切開的酪梨果肉上,就能讓酪梨保持鮮嫩的綠色。

2.塗橄欖油,油是隔絕氧氣的屏障,在切開的酪梨果肉上刷一層薄薄的橄欖油,就可以防止變色。

Similar Posts