栗子南瓜是新品種，口感鬆軟綿密，營養又健康，但很多人說南瓜不知道怎麼料理，其實不會呢！大牛把南瓜食譜通通教給你~讓您在家做南瓜料理~

栗子南瓜為甚麼叫栗子南瓜？因為它的肉質細緻綿密，類似於栗子的口感，還帶有天然甜香與淡淡栗子香氣，和一般常見的阿成南瓜相比有明顯的區別，因此得名栗子南瓜。

栗子南瓜含維生素A、C、E，以及膳食纖維和多種礦物質，如鉀、鎂和鐵，對人體所需營養有多種益處。南瓜可以用來製作多種料理，如烤南瓜、南瓜濃湯、金沙南瓜，甚至可以用於甜點，如南瓜乳酪派和南瓜吐司！栗子南瓜甜美的味道是許多人食譜中很受歡迎的食材之一。

栗子南瓜食譜1：栗子南瓜X鹹蛋黃 超美味金沙栗子南瓜

栗子南瓜食譜2：南瓜濃湯、義麵、燉飯

栗子南瓜食譜3：

栗子南瓜乳酪派

栗子南瓜食譜4：

栗香南瓜炒米粉

栗子南瓜食譜5：

炸南瓜天婦羅

栗子南瓜食譜6：

南瓜米苔目

栗子南瓜食譜7：

小黑金剛栗子南瓜 試吃~

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