富含Omega 3的雞蛋只有曬太陽的放山蛋雞下的蛋才有，一般籠飼和平飼的雞蛋沒有omega 3.
雞蛋成本逐年上漲，不僅賣場蛋價居高不下，超商茶葉蛋也跟著漲價；對此，醫師提醒，雞蛋不要怕貴就不吃，雞蛋營養豐富…
你一定不知道，感冒靠這杯水就夠了！
時下感冒咳嗽的病人很多， 往往是咳嗽纏綿難愈， 其特點是一癢則咳嗽。 咽癢咳嗽是臨床常見症狀， 在感冒前期或後…
有聽過蒜頭蒸飯嗎？它可治病哦！5種蒜頭搭配健康又營養
蒜頭蒸飯是一個流傳已久的偏方，據說，晚餐做飯時在飯鍋裡加入一把蒜頭，每天吃，半年後高血壓將會恢復正常，痛風症、…
讓料理添加好味道，自製蒜油和蔥油！超級香！
蒜頭和蔥如果吃不完，放久容易變色不新鮮，現在有一個食材收納的小撇步唷～將蒜頭和蔥“收納”在油裡，變化成蒜油和蔥…
北海道水果玉米是水果嗎？
水果玉米 近年內掀起一股水果玉米熱，可以生吃不用煮熟的水果玉米，咬下去鮮甜多汁，甜度約18度，和水梨、椪柑一樣…
初戀玉米南瓜汁，喝了人人都想回味！
以前小時候很喜歡吃玉米，但是很討厭南瓜，但是上大學後覺得不能再任性不可以挑食了，然後隨著時間的過去，現在的我也…
夏天到了就是要吃蓮霧，蓮霧不只好吃原來還有這麼多好處…
藥補不如食補，食物永遠比食品好，蓮霧是清熱利水，是夏天的清涼水果，如果很熱的時候吃兩顆蓮霧就會神奇的不那麼熱了…
讓你口氣清新的檸檬水還有很多好處哦～
檸檬水其實有很多的功效作用和禁忌是我們需要注意的，下面我們就一起了解一下吧!
吃百香果對身體的好處？
百香果酸酸甜甜果香濃郁，不僅好吃還對身體很健康：
美女教大家用蒜頭去痘痘！以前竟然不知道！
夏天臉部油脂分泌較多，容易長痘痘，有美容達人分享應付痘痘妙方，就拿生蒜抹痘痘。
買到進口蒜怎麼辦？教你一秒辨別台灣蒜和進口蒜！
台灣的零售市場，消費者接觸到的主要是阿根廷蒜頭、西班牙蒜頭、中國蒜頭（北蒜），以及台灣本土種植的蒜頭。