初戀玉米南瓜汁，喝了人人都想回味！

以前小時候很喜歡吃玉米，但是很討厭南瓜，但是上大學後覺得不能再任性不可以挑食了，然後隨著時間的過去，現在的我也越來越喜歡吃南瓜了。因為發現南瓜的營養價值很高，也能夠促進胃口、保護胃粘膜、促消化和降脂降糖，吃了南瓜後發現消化系統也有改善了。夏天快到了，如果弄一杯燦爛陽光的玉米南瓜汁多好啊，感受下初戀的感覺吧！

弄這杯初戀玉米南瓜汁不難，大概30分鐘就可以完成了。首先依自己所要的分量，但是建議一杯分量需要準備一根玉米、大概手掌心那麼大的南瓜片（100克）、800毫升的清水。

步驟1

將玉米剝皮，南瓜去皮（如果無農藥建議保留外皮）因為無農藥的南瓜皮營養價值高。

步驟2

將玉米切成粒狀，南瓜切成小塊

步驟3

把玉米和南瓜放入攪拌機

步驟4

倒入800毫升的清水（可依據自己喜歡的濃度）

步驟五

把玉米跟南瓜打碎成汁就可以慢慢享用啦！

完成！

健康好喝的初戀玉米南瓜汁完成啦！大人喝了會回味初戀的感覺，少年小孩喝了想戀愛！

圖片：豆果美食