週三, 13 十二月 2017 11:48

你一定要知道 吃柳丁5大好處

柳丁是多年生的常綠果樹,2月開花,11月底果實成熟,如母親懷胎十月般孕育果實,緩慢的成長過程蓄積許多營養,如蛋白質、糖類、有機酸、粗纖維、無機鹽外,還富含菸鹼酸、維生素B群及維生素C,對人體十分有益,現在正是吃當季柳丁最好的時候,柳丁除了好吃之外,對人體也有極大的好處,今天我們就為大家整理出5大項

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週二, 12 十二月 2017 14:13

上得了廳堂橙汁排骨製作教學

1.須備的材料如圖

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2.除了薑蒜外將材料置入碗中攪拌醃製1小時

002 3.油鍋熱後下鍋炸至金黃色撈起

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4.薑蒜切成末後爆香

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5.倒入柳橙汁400CC

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6.排骨放入收汁

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7.柳丁切片擺盤

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宴客端出去,讓眾人稱讚你的賢慧!

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orange peel冬天的水果就屬柑橘類最符『天時』、『地利』的,跟著『天時』吃健康沒煩惱『人和』就具備了,因為人也是自然的一部分,跟著四季天時吃食物,人就可以健康快樂,冬天都是以柳丁、橘子為主,每次吃橘子,我都先將外皮洗乾淨、擦乾,然後完整的剝下外皮,放在陽台通風和可以日曬到的地方,讓它乾燥,但是買橘子記得認明有安全認證(生產履歷、吉園圃、綠標章…等),農藥殘留無檢出的橘子,這樣才不會有可能吃到藥喔。

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